Ben's Virtues

В 1726 году во время своего 80-дневного путешествия через океан из Лондона в Филадельфию Бенджамин Франклин составил план достижения морального совершенства и разработал специальную схему его осуществления.

В основу плана была положена таблица из тринадцати добродетелей. Каждую неделю он решил посвящать совершенствованию в определенной добродетели и, в случае нарушения своего плана, отмечать свою неудачу в таблице. Каждые тринадцать недель все начиналось снова, что позволяло выполнить 4 цикла в год.

Используйте современную вариацию программы Бенджамина Франклина для усовершенствования и регуляции своего ежедневного поведения. Каждый вечер анализируйте свои действия. Если вы нарушили свой план, отметьте этот день, прикоснувшись к нему. Каждая неделя фокусируется на определенной добродетели, таким образом всю программу можно выполнять четыре раза в год. Основная задача - строить свою жизнь, посвящая себя совершенствованию в добродетелях, таким образом, чтобы Вам не пришлось проставлять никаких отметок.